甲狀腺位於脖子正下方呈盾牌狀,位置相當於打蝴蝶結的位置,主要的作用在製造甲狀腺荷爾蒙。
● 甲狀腺荷爾蒙的作用
(1)影響全身細胞新陳代謝的速率
(2)促進氧氣消耗速率
(3)增進氧氣消耗速率產生熱能
(4)幼兒期若分泌不足會影響身高亦會影響腦細胞發育造成呆小症
(5)影響青少年期骨骼之發育及生殖構造之成熟
● 常見甲狀腺疾病
一 甲狀腺機能亢進---甲狀腺荷爾蒙分泌過多
原因---
1.格雷夫氏症(Graves’ disease)由於血液中產生異常抗體刺激甲狀腺腫大並製造過多甲狀腺荷爾蒙
2.毒性甲狀腺瘤
3.甲狀腺發炎
症狀---心跳變快、很喘、胸悶、手發抖,體重減輕,流汗怕熱,大便次數增加,月經失調,失眠易怒,掉頭髮,眼睛突出等症狀
治療方式---抗甲狀腺藥物或手術
二 甲狀腺機能低下---甲狀腺荷爾蒙分泌過少
原因---
1.先天性甲狀腺機能低下
2.慢性甲狀腺炎
3.曾因服用放射碘131或手術後甲狀腺機能不足
症狀---
怕冷、嗜睡、易疲倦、易喘,便秘、變胖,月經異常,頭髮稀疏粗糙治療方式---補充甲狀腺荷爾蒙
三 甲狀腺結節腫---甲狀腺腫大但荷爾蒙未必異常
原因---
1.遺傳體質
2.缺碘地區
3.飲用水質不良或食用過多致腫物
4.甲狀腺發炎
5.良性或惡性腫瘤
症狀---通常無症狀
治療---手術或服用藥物
● 甲狀腺機能亢進及結節腫飲食須知
禁食---海帶、海菜等海藻類,海產類,及加碘精製鹽。少用含咖啡因、酒精食物;不可抽煙。
避免長期大量食用含〝甲狀腺致腫素〞之食物(少量無害)----包心白菜、高麗菜、大頭菜、花菜、甘藍菜、芥菜、油菜、白蘿蔔、樹薯、黃豆製品。
● 甲狀腺機能低下飲食須知
飲食原則---高纖、低膽固醇、忌油膩、需控制食物熱量。少用含咖啡因、酒精食物;不可抽煙。
避免長期大量食用含〝甲狀腺致腫素〞之食物(少量無害)----包心白菜、高麗菜、大頭菜、花菜、甘藍菜、芥菜、油菜、白蘿蔔、樹薯、黃豆製品。
勇於配合的人,是有能力的人;善於領導的人,是有才智的人。
人生幾十年的成就,都是由每一天的言行累積而成。所以,要照顧好每一天的言行。
理與事之間需要的是人,理圓、事圓則人圓。
人生的價值在於功能而不是形象,形象沒有價值。
一個真正成功的人,必須人人都能容得下你,你也能容納每一個人。
把貪念轉為滿足,把滿足化作慈悲。
懺悔則清淨,清淨則能去除煩惱。
人生在世,不能無所事事、懵懵懂懂而虛度一生,應發揮我們的良知良能,造福人群。
人的身體有殘缺不算苦,人性的殘缺才是真正的苦。
有力量去愛人或被愛的人都是幸福的人。
有智慧才能分辨善惡邪正;能謙虛則能建立美滿人生。
脾氣、嘴巴不好,心地再好,也不能算是好人。