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靜脈雷射治療
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頸部肌肉伸展運動
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做伸展運動時,速度一定要放慢,慢慢拉到有一點點牽扯的感覺即可

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坐骨神經痛
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坐骨神經痛是常見於一般人的疾病,呈輻射狀的疼痛,開始於臀部,下至 小腿肚或足底。

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收下巴運動
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兩眼平視前方身體挺直坐在有靠背的椅子上,必要時可用手指輔助將下巴向後推 (就是擠出雙下巴),姿勢維持15秒後放鬆,此動作重覆執行20回。

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小朋友的感覺統合失調與治療
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感覺統合對大家而言雖然是一個很熟悉的名詞,但大部分的人卻不太了解,是不是盪鞦韆、溜滑梯就是感覺統合訓練呢?那不會玩盪鞦溜滑梯到底要不要接受感覺統合評估?要了解感覺統合,首先我們先介紹感覺統合的定義。

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除了平常的姿勢保健外,如何選擇正確的枕頭,以及保持正確的睡姿,讓您在睡覺的同時,脊椎得到妥善的支撐,預防或改善肩頸酸痛及下背痛,以下為您簡單介紹!!!

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站在牆壁旁,手伸直向外展打開,手掌貼牆壁,指尖向下,來回彈震式鬆動神經

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頸椎復位運動
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屈膝抱胸運動
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依據脊椎的關節運動模式,「腰椎伸展」時神經孔會變得較狹窄,「腰椎彎曲」時神經孔會變寬、變大,「屈膝抱胸」運動可以緩解病患神經壓迫的症狀。

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