一、功效:
生津止渴、消食化積、健脾開胃
二、對象:
藥性溫和,適合男女老幼,四季皆宜。素食可。
三、成份:
烏梅、山楂、洛神花、桂花、紫蘇、陳皮、甘草
四、容量:
170毫升∕即飲包
五、日常養生茶飲:
每日一至三包,飯後飲用。
六、飲用方法:
搖勻剪開即可飲用,冷熱皆美味潤口,酸甘甜,口中散發淡淡的桂花香,久久不散。喜歡吃甜,可以加少許蜂蜜、果糖或代糖。每公克蜂蜜或果糖熱量為4卡。
溫熱飲:
冰飲:
七、調理藥膳DIY:
依個人喜好,製成飲品或點心,亦可調成醬料入菜,風味更佳。下列食譜示範為一人份量。
1.悅梅飲冰沙
作法:將悅梅飲冰在冷凍庫約4小時後取出即成冰沙狀。
營養分析:不加糖,每人份熱量近乎零。
2.悅梅飲果凍
材料:悅梅飲一包、吉利T或洋菜粉20g
作法:a.將100cc水煮沸,加入吉利T或洋菜粉20g攪拌融解後。
b.加入悅梅飲一包,倒出分裝至大小適合的盒子或杯子等容器。
c.選擇喜歡的配料如梅子或薄荷葉放入杯中裝飾,冷藏凝固結成果凍。
營養分析:不加糖,每人份熱量近乎零。
3.悅梅甜湯
材料:悅梅飲一包、山粉圓20g或西米露20g
作法:a.熱水100cc加入西米露20g或山粉圓20g再煮5分鐘。
b.山粉圓膨脹成白色顆粒或西米露呈現透明,加入悅梅飲1包,放入冷藏。
食材功效:山粉圓可增加胞足感,避免過多熱量攝取而造成肥胖。
營養分析:a.山粉圓:每人份熱量近乎零。
b.西米露20g:不加糖,每人份熱量70大卡
八、禁忌:
孕婦及胃潰瘍患者不宜,須經由中醫師辨證後再飲用。
九、保存:
放置陰涼處,避免陽光直曬,室溫下保存一個月;冷藏二個月。若有沉澱物屬正常現象,敬 請安心飲用。若發現外觀膨脹或氣味變質,即不可飲用。
人要真誠苦幹才能領導別人,而非光靠能幹。
人都是求「有」,有就是煩惱。
擁有的人煩惱「失」,沒有的人憂慮「得」;患得患失,即成憂愁。
布施就好比汲取井水,唯有不斷地布施,才能造福、增福。
發心容易,恆心難持;光說不練,無法體悟真理,實踐道法。
天堂和地獄,都是由心和行為所造作。
做人要有踏實感,不要只有成就感;踏踏實實的做人,心中多舒服。
人的心地就像一畝田,若沒有播下好的種子,也長不出好的果實來。
凡事要守好自己的原則,不要牽強應酬;常去應酬,往往度不到對方,反而會被拖下水。
地球板塊相互推擠,將造成地震;人與人之間若心門狹窄,就會凡事計較。
轉一個角度來看世界,世界無限寬大;換一種立場來待人處事,人事無不輕安。
人之所以缺乏毅力、勇氣,是因為好逸惡勞、玩物喪志。